御岳山(929m)は、東京とは思えないほど素晴らしい自然を楽しむことができます。登山道や休憩所も整備されているので、登山はハードルが高いと思っている人でも気軽に登れるオススメの山です。

最寄り駅である御嶽駅までは、新宿からJR中央線、青梅線を乗り継いで約1時間30分。都心からアクセスの良い山として、多くの人たちが癒しを求めて訪れます。

今回は、登山未経験者でも気軽に楽しめる御岳山の山歩きコースをご紹介します。

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の1枚目の画像

御嶽駅舎を降りると、目の前に広がるのは奥多摩の自然豊かな山々。都会とはまったく違う風景に、期待が高まります。

御岳山の頂上までは、ケーブルカーを使います。簡単に頂上からの絶景を望むことができるので、山歩きをしない観光客にも人気です。

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の3枚目の画像

御嶽駅から道路を挟んだ向かいの左側に、バス停があります。目的地である「ケーブル下バス停」までは、約10分。御岳渓谷を流れる多摩川の景観を楽しみたい方は、ケーブル下まで歩くのもオススメです。

あっという間にケーブル下停留所に到着。ケーブルカー乗り場の滝本駅までは、坂道を少し歩きます。

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の5枚目の画像

5分ほど歩くと滝本駅に到着。きっぷ売り場で、滝本駅⇆御岳山駅⇆大展望台駅(往復 1300円)のチケットを購入しましょう。

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の7枚目の画像

いざ御岳山駅へ。滝本駅と御岳山駅の距離は、約1100m。

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の9枚目の画像

6分間かけて、ゆっくりと高度を上げていきます。徐々に視界がひらけ、御岳渓谷がハッキリと見えてきます。

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の11枚目の画像

御岳山駅に到着すると、駅舎には売店コーナーがあります。登山・ハイキンググッズも充実しています。必要な装備を持ってくるのを忘れた方は、駅舎の売店で販売していますのでご安心を。

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の13枚目の画像

続いて、大展望台駅を目指してリフトに乗りましょう。スキー場にある、一人用のリフトに乗っていきます。ケーブルカーと比べて乗るのが難しそうですが、係の方が補助をしてくれます。

ケーブルカーを使って一気に頂上付近へ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の15枚目の画像

大展望台駅に到着です。今回はリフトを利用するお客さんが少なかったので、絶景を独り占め。時間をかけて山頂からの景色を堪能した後は、御獄神社を目指します。

山歩きの前に御嶽神社でお参り

山歩きの前に御嶽神社でお参り|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の1枚目の画像

神社へ行く途中、歴史風情ある集落を通り抜けます。江戸時代の町民たちからも信仰があった御岳山。今に残る落ち着いた風景が、気持ちを穏やかにしてくれます。

山歩きの前に御嶽神社でお参り|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の3枚目の画像

食事処や民宿が軒を連ねています。お土産選びは、こちらでどうぞ。

山歩きの前に御嶽神社でお参り|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の5枚目の画像

御岳山の山頂から30分ほど歩いたところにある、御嶽神社。御岳山にはパワースポットが数多く存在し、夫婦円満や安産祈願などのご利益があります。ここで、登山の無事を祈願していきましょう。

山歩きの入口に到着。癒しの木々がすぐそこに

山歩きの入口に到着。癒しの木々がすぐそこに|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の1枚目の画像

今回の山歩きは、天狗岩と綾広の滝を通るロックガーデン周遊コースを2時間かけて歩きます。こちらの入口からスタートです。

山歩きの入口に到着。癒しの木々がすぐそこに|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の3枚目の画像

同じ東京都とは思えない、緑豊かな景観。この日は休日でしたが、人が少なくゆっくりと自然を楽しむことができました。

両脇には、天に届きそうなほどの杉の木がたくさん生えています。山歩きルートの近くにありますので、直接触れて自然の温もりを感じましょう。

目の前に現れる巨大な天狗岩

目の前に現れる巨大な天狗岩|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の1枚目の画像

突然、前方に巨大な岩が出現。ここが、天狗岩と呼ばれるロックガーデンのチェックポイントです。左前方に鎖がありますので、登ってみましょう。

目の前に現れる巨大な天狗岩|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の3枚目の画像

天狗岩にからみついた根っこを伝いながら、岩の頂上を目指します。急な勾配ですので、焦らずゆっくり行きましょう。

目の前に現れる巨大な天狗岩|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の5枚目の画像

岩の頂上まで到着すると、天狗の石像があります。

幻想的な風景が広がるロックガーデン

幻想的な風景が広がるロックガーデン|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の1枚目の画像

無事に天狗岩から降りた後は、「綾広の滝」を目指します。そこから数分歩いていくと……

幻想的な風景が広がるロックガーデン|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の3枚目の画像

ロックガーデンエリアに入ります。苔がいっぱい付いた岩石の間を縫うように、小川が流れています。岩場は濡れていることがあるので、注意して歩きましょう。

幻想的な風景が広がるロックガーデン|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の5枚目の画像

厳しい暑さを忘れるほどの冷たい川。しゃがんで、川の流れを感じてみてください。

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一度立ち止まり大きく深呼吸。木漏れ日に照らされた、緑溢れる風景に癒されます。

幻想的な風景が広がるロックガーデン|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の9枚目の画像

心地のいい冷たい風が吹き抜けていきます。まるで、木々が生きているように感じられるロックガーデン。

マイナスイオンが溢れる綾広の滝

マイナスイオンが溢れる綾広の滝|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の1枚目の画像

天狗岩から20分ほど歩くと見えてくる休憩所。日陰で涼をとりながら、昼食を楽しむことができます。

マイナスイオンが溢れる綾広の滝|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の3枚目の画像

休憩所から10分ほど歩くと、綾広の滝が見えてきます。サラサラと流れていた先程までの川とは違い、滝の力強さを感じることができます。ここまで来れば、後は折り返しです。

マイナスイオンが溢れる綾広の滝|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の5枚目の画像

帰りは、整備された道を通りながら御嶽神社方面へ戻ります。御岳山の山歩きコースは他にもあります。自分の体力・経験と照らし合わせながら、楽しめるコースを選びましょう。

まとめ

まとめ|「女性一人でも安心!快適なコースと癒しの景色を楽しむ御岳山の山歩き」の1枚目の画像

誰もが気軽に楽しめる、御岳山の山歩きはいかがでしたか?
登山を楽しむためには、安全が第一。急な勾配も無く、途中に休憩所もたくさんある御岳山は、カップルデートや家族はもちろん、女性一人で楽しむにも最適な山です。

安心して山歩きができる御岳山に行けば、新しい自分を発見できるかもしれません。

この記事を書いた人

熊谷 賢輔

6年間の商社勤務を経て退社。その後は、自転車で日本一周を実行し、続いてアラスカ→カナダ→アメリカ西海岸→メキシコを距離にして11,000kmを11ヶ月をかけて走破。帰国後は、日本で旅しながら仕事をするワークスタイルを実践中。ひとつの仕事に固執するのではなく、常に新しい価値や出会いを創造していきたい。 【Blog】http://ru-te-n.com

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万物が流転するように、常に自分自身も変わり続けていきたい。

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