.HYAKKI新企画、『湯けむり登山部』活動中!

.HYAKKI新企画、『湯けむり登山部』活動中!|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の1枚目の画像

山登りだけではなく、温泉やグルメ、その他地域ならではの観光を楽しめる場所を旅する、「湯けむり登山部」。アウトドアを楽しみながら、その場所の取材を編集部とお手伝いをしてくれる、.HYAKKEI湯けむり登山部員を募集中です。アウトドア・登山初心者も大歓迎です!
これまでの様子はこちら。

湯けむり登山部 vol.3 。今回は長野県千曲(ちくま)市とコラボレーション!

長野県北部に位置し、雄大な千曲川が流れる千曲市。今回の旅の舞台は、美しい夜景を望める「姨捨(おばすて)」にある冠着山という低山と、その麓にあるディープな温泉街「戸倉上山田温泉」。戸倉上山田温泉は120年以上前の明治時代に開湯し、善光寺参りの「精進落としの湯」として繁栄してきた名温泉地。泉質も良いと評判で、温泉好きの間では密かに知られており、リピーターも多いのだとか。

湯けむり登山部 vol.3 。今回は長野県千曲(ちくま)市とコラボレーション!|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の2枚目の画像

長野にこんな場所があったのか!と驚くほどに、自然・温泉・グルメと、毎日ディープな体験ができる千曲市へ、おとなの"ツウ"な湯けむり旅へ行ってきました!

"ツウ"なおとなはちくまへ行く!?魅力溢れる街で、ディープな女子旅を。

まだまだ知られていない穴場の観光地や温泉、絶景スポットがひしめきあうちくま。普通の旅行とひと味ちがった山旅が楽しめるこの街に、旅好きな編集部も心をグッと鷲掴みにされてしまいました。

ちくまの”ツウ”なポイント!

・実は東京から2時間で行けちゃう、知られざる穴場スポット。
東京から新幹線と在来線を乗り継ぎ、片道約2時間。気軽にアクセス可能!

・山々に囲まれた街。美しい夜景を山頂から!
山頂から眺める夜景は見応えあり!絶景を探しに、ナイトハイクへ。

・スナック女子必見!?昔ながらのディープな温泉街で、夜の街を遊ぶ。
タイムスリップしたような古き良き景色が残る戸倉上山田温泉。ネオン街を散策しスナックを巡って、夜を遊び尽くして。

・わざわざ行きたいローカルグルメがひしめき合う、隠れたグルメタウン。
こだわりのジンギスカンや、天然キノコ料理、地元特産のあんずを使ったスイーツなど、ここでしか食べられないおいしいグルメは必食。

旅のスケジュール

【DAY 1】
情緒溢れるレトロな温泉街歩きと、絶景ナイトハイク。
【DAY 2】
千曲川の爽快サイクリングと、ローカルなお店巡り。
【DAY 3】
公衆浴場で、湯巡り。心もからだもほっこり癒やされて。
【SNACK】
スナック女子の聖地!?優しいママさんのいるお店。
【OTHER】
ちくまは夜が楽しい!夜の街へ繰り出そう!

DAY 1

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START 戸倉駅

ちくまは、東京から北陸新幹線で長野駅もしくは上田駅まで行き、しなの鉄道へ乗り換え。全体の所要時間は2時間程度。思っていたよりも、気軽にアクセスすることができました。戸倉上山田温泉街と、絶景ナイトハイクを楽しむには「戸倉駅」を拠点にするのがおすすめ。

LUNCH 「ローカル飯 ニンタレカツライス」大黒食堂

到着したら、まずはランチ!連日行列ができると評判の「大黒食堂」を目指します。開店前にもかかわらず、ちらほらとオープンを待つ人が。地元の人に愛されるお店が一番美味しいはず!と、大正解の予感。イチオシメニューの「ニンタレカツライス」は、必食!

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WALK 戸倉上山田温泉街

開湯から120年以上の歴史を持つ、戸倉上山田温泉。温泉街の町並みは、昔ながらのノスタルジックな趣を残しています。歩いているだけでも、レトロな街並みにときめきます。カメラ片手に、レトロな看板巡りなんかも楽しいかも。

温泉街を散策していると、不思議な光景を発見。なんと、コンビニに併設された珍しい足湯が!足湯のあるコンビニは、日本でここだけだそう。

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SWEETS 「あんずソフト」 塩川菓子舗 

塩川菓子舗は、昭和3年創業の老舗のお菓子屋さん。自家製のあんずジャムをトッピングした「あんずソフト」が評判です。ソフトクリームに合うようにと、このためだけに作られた特製ジャムがたっぷりかかったスイーツは、お店のこだわりと愛情を感じる一品でした!

FOOD 「絶品 もちもちおやき」 七福

商店街の端っこにある、居酒屋の「七福」のおやきは、地元の人イチオシの絶品グルメ。今回は、夕方からのナイトハイクのおやつ用にテイクアウト!夜23時まで営業しているので、おやきと餃子をつまみに、軽く一杯というのもおすすめ。思わずビールください!と言いたくなる、飲んべえにはたまらないメニュー・・・!

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WORKSHOP 「”みそまる”作り」味噌蔵たかむら

大正8年創業の味噌蔵たかむらでは、お味噌を使った「みそまる作り」を楽しめます。みそまるとは、味噌にだしと具材を混ぜ、まるめたもので、お湯を注ぐだけで味噌汁ができる便利な丸い団子です。まさにアウトドアの時にぴったり!私たちも、その日のナイトハイクに持ち寄る用に、みそまる作りにチャレンジ。

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TREKKING 「絶景ナイトハイク」 冠着山

温泉街から車で20分程いくと、標高1,252mの冠着山という低山があり、アウトドアが好きな人は軽い登山も楽しめます。筑北村の鳥居平側からは片道30分〜45分程で登れるので、登山初心者の方にもおすすめ。

この山の見どころは、ズバリ「夜」。山頂からは、美しい夜景が広がります。普段あまり体験しない夜の山。澄んだ空気の中、山頂から美しい星空や月を見あげると、自然のパワーをチャージできる気がします。暗闇の中では、風の音と木々の揺れる音だけが耳に届き、日頃の忙しさや疲れを忘れさせてくれる時間を過ごせました。

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山頂は広々と開放的なので、日没前に登り始め、サンセットを頂上のエリアで待つのがおすすめ。マジックアワーの時間帯はなんともドラマチックな空模様で、みとれてしまいます。

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※4月以降、要予約でアテンド付のナイトハイクツアーも可能です。地元の講師の方の月光浴ヨガ体験も実施。(実施不可の日時も有り。)

DINNER 地元の名店 「炭火焼ジンギスカン 万蔵」

下山後、体を動かした後に向かったのは「万蔵」。美味しいジンギスカン料理が食べられると、地元の人々からも人気のお店です。自家製の秘伝のタレに漬けこまれたお肉を、炭火で焼いて楽しみます。臭みが気にならない旨味たっぷりのお肉は、さっぱりした赤身肉でどんどんお箸がすすみます。食べすぎ注意!のお店でした。

店主は日本茶インストラクターの資格を持っており、昼間は隣の店舗で本業のお茶屋さんを営業しているそう。食後には様々なフレーバーのお茶を楽しみながら、「闘茶」を楽しめるのも、このお店ならではの体験です。(闘茶は要予約。)

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DAY2

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CYCLING 「千曲川沿いを爽快サイクリング」 ずくだしエコツアー

天気の良い日は、川沿いや観光スポットをサイクリングしながら巡るのも◎。サイクリングロードが整備されており、初心者から上級者まで快適に楽しめます。川沿いの景色に癒やされながら楽しめるので、ちょっとした観光の移動にもとっても便利。

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SHOPPING 「あんずのお土産」あんずの里のあんずショップ

ちくまはあんずの生産が盛んで、日本一の「あんずの里」と呼ばれるほど。地元にある「横島物産」は、自社農園であんずを栽培し、様々なオリジナル製品を販売しています。甘酸っぱくてオレンジ色が鮮やかなあんずは見た目にも可愛く、たっぷりお買い物を楽しみました。

SAKE 「名物店主とお酒選び」酒乃生坂屋

「酒乃生坂屋」では、店主の数矢さんに好みを伝えると、独自の視点と豊富な知識を元に、イチオシのお酒を選んでくれます。なんと、数矢さんの目利き味利きのチカラを聞きつけ、お店には、県外からも足を運ぶ人も多いのだとか。楽しい店主とのお喋りに、ついついお店に長居してしまいました。

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DINNER 「きのこ博士のいるお店。天然きのこ料理専門店」 居酒屋やまと

このお店は珍しい「きのこ料理」の専門店。長野は日本で最もきのこの種類が多く、秋にはたくさんのきのこが収穫できます。ここでは、大量に収穫したきのこを丁寧に保存しているそうで、1年中おいしいきのこが楽しめます。

店主のお父さんは、今でも1年分の天然きのこを自身で地元の山に採りに行っているんだとか!きのこ博士のようなお父さんの話に魅了され、勢い余って「きのこ狩りにつれてって!」とリクエスト!

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DAY3

DAY3|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の1枚目の画像

ONSEN 「温泉好き必見の湯巡り」戸倉国民温泉・白鳥園

戸倉上山田温泉は、「美肌の湯」とも言われており、お肌がつるつるになる質の良い温泉が数多くあります。日帰り入浴を楽しめる浴場も点在しているため、ちくまに来たらぜひタオル片手に湯巡りへ!

DAY3|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の4枚目の画像

SNACK スナック女子の聖地!?優しいママさんのいるお店。

個性的な看板がキラキラと光るネオン街。今でも多くのスナックが所狭しと立ち並んでいます。お店を巡り、居心地の良い場所を見つけるのも◎。ディープな温泉街で、地元の人やママさんとお喋りを楽しむと、自分だけのサードプレイスを見つけたような感覚。ますますこの街のファンになりました。

スナック街では、ほとんどのお店が看板だけ出ており、料金は書いていません。自分に合ったお店をみつけるために、「こんばんは!おいくらですか?」と聞くのが現地のお作法なんだとか。勇気を出して、気になるスナックの扉をノック!

SNACK スナック女子の聖地!?優しいママさんのいるお店。|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の2枚目の画像

OTHER ちくまは夜が楽しい!夜の街へ繰り出そう!

戸倉上山田温泉は、夜が楽しい街。レトロなネオンの光が輝くどこか懐かしい雰囲気の温泉街は、昔ながらのカルチャーが残り、ついつい時間を忘れてたっぷりと夜の街を満喫ししてしまいました。

夜の射的

温泉街をぶらりと歩いていると、縁日のような射的屋さんが突如現れます。レトロな佇まいに引き寄せられ、吸い込まれるようにお店へ・・・!ほろ酔いで望む射的は、真剣に撃ち落としたくなってしまう。ちくまならではの、レトロな遊びが楽しめます。

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一風変わった〆文化! 郷土料理 おしぼりうどん 古波久

各地域で様々なカルチャーがある「〆」の文化。ちくまでは、辛味の強い大根をおろした汁に信州味噌を溶かしてつゆを作り、うどんをつけて食べる、「おしぼりうどん」が、〆の名物。これがとっても辛い・・・・!たっぷり味噌を溶かして、まろやかにしながら食べていきます。(辛さはお好みで!)

OTHER ちくまは夜が楽しい!夜の街へ繰り出そう!|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の7枚目の画像

STAY 夜までたっぷり遊んだあとは、温泉宿で癒やされて

とめどなく湧き出る湯量豊富な戸倉上山田温泉の宿は、源泉かけ流しがほとんど!身体を芯から温め癒してくれます。湯けむり登山部メンバーも、朝も夜もたっぷりと温泉を楽しんじゃいました!

STAY 夜までたっぷり遊んだあとは、温泉宿で癒やされて|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の2枚目の画像

FASHION 街歩きから軽い登山も楽しめる。朝から夜までリラックスできるアウトドアコーデ。

 FASHION 街歩きから軽い登山も楽しめる。朝から夜までリラックスできるアウトドアコーデ。|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の1枚目の画像

“ツウ”なおとなの湯けむり旅をちくまで。

温泉に浸かり、自然の中で身体を動かしリフレッシュし、昔ながらの文化で心がほっこりする。ちくまでは、普段なかなか味わうことのできない、ディープなカルチャーにどっぷりと浸かることができました。観光地化しすぎておらず、地元の人の日常と共存し、昔ながらの温泉街を残し続けるこの場所は、まさに”ツウ”な人におすすめしたい街。旅好きな編集部も、ユニークであったかいこの街に心を鷲掴みにされてしまい、週末などについつい通ってしまいそうです。

“ツウ”なおとなの湯けむり旅をちくまで。|「“ツウ”なおとなの湯けむり旅!ちくまで、ディープな温泉街歩きとナイトハイク。| 山と、温泉と、おいしいごはん。湯けむり登山部vol.3」の2枚目の画像

普通の旅行とひと味もふた味もちがった山旅が楽しめるちくまへ、湯けむり登山にでかけてみませんか?

※ナイトハイクについて
4月以降、ガイド付きツアーを開始予定。詳しくは、信州千曲観光局のHPを御覧ください。

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【今回訪れたスポット】
※2020年2月時点の情報。最新の情報と異なる場合もございます。

■千曲市 戸倉上山田温泉
アクセス:(車の場合)東京都心から約3時間20分。長野駅からは約1時間。
     (電車の場合)東京から約2時間。
北陸新幹線「長野駅」→しなの鉄道「戸倉駅」→戸倉上山田温泉へ
          北陸新幹線「上田駅」→しなの鉄道「戸倉駅」→戸倉上山田温泉へ

■冠着山 (ナイトハイク)
アクセス:戸倉上山田温泉から車で約20分。
コース: 筑北村 鳥居平側の登山口から山頂までのピストン。(歩行時間は1時間程度)

①大黒食堂 
住所:長野県千曲市上山田温泉2-24-1
TEL:026-275-0768
営業時間:11:30~15:30
定休日:不定休

②塩川菓子舗
住所:長野県千曲市上山田温泉1丁目70−7
TEL:026-275-1147
営業時間:8:00~21:00(喫茶9:00~15:00)
定休日:木曜日

③七福
住所:長野県千曲市上山田温泉1-54-5
TEL:026-275-1559
営業時間:18:30~23:00(L.O.23:00)
定休日:毎週日曜日
※テイクアウトは電話にて相談の上、予約可。

④味噌蔵たかむら
住所:長野県千曲市大字羽尾1320
TEL:026-276-0591
営業時間:8:30~17:00
定休日:第1・3水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始
みそまる作り:1,000円 ※最小催行人員 1名。2日前までに要予約。

⑤炭火焼ジンギスカン 万蔵
住所:長野県千曲市上山田温泉2丁目17-5
TEL:026-276-2134
営業時間:18:00〜23:00(L.O.22:30)
定休日:日曜日
※闘茶は要予約

⑥ずくだしエコツアー
住所:長野県千曲市上山田温泉2丁目15−1
TEL:080-2008-4815
営業時間:9:00~18:00(3月~11月)/9:00~17:00(12月~2月)
定休日:不定休

⑦酒乃生坂屋
住所:長野県千曲市大字屋代1852−1
TEL:026-272-0143
営業時間:8:40~20:00(3月~12月)/8:40~19:30(1月~2月)
定休日:水曜日(月により臨時休業日あり)

⑧やまと
住所:長野県千曲市大字戸倉2188-8
TEL:026-276–3469
営業時間:17:00~0:00
定休日:不定休

⑨戸倉国民温泉
住所:長野県千曲市大字戸倉芝宮2228−2
TEL:026-275-0457
営業時間:8:45~21:45
定休日:毎月第1火曜日

⑩白鳥園
住所:長野県千曲市戸倉2254
TEL:026-275-0400
営業時間:9:30〜21:00(最終受付20:30)
定休日:毎月第2火曜日(火曜日が祝日の場合は翌平日)

⑪射的 小津
住所: 長野県千曲市上山田温泉1丁目65−6
TEL:026-275-1523
営業時間:19:00~23:30
定休日:不定休(ほぼ無休)

⑫古波久
住所: 長野県千曲市上山田温泉1-44-4
TEL:026-276-2787
営業時間:平日:18:00~23:00(L.O.22:50)
土日祝日:18:00~22:30(L.O.22:20)
定休日:毎週水曜日

⑬スナック 花葡萄
住所:長野県千曲市上山田温泉2-27-3
TEL:026-276-3018
営業時間:20:00~24:00
定休日:不定休
※予約制

⑭バーフェリーチェ BAR Felice
住所:長野県千曲市上山田温泉1-65-3
TEL:026-214-7907
営業時間:20:00~24:00
定休日:月曜日

⑮横島物産 あんずの里あんずショップ 
住所:長野県千曲市大字森1401−6
TEL:026-273-1311
営業時間:9時00分~17時00分
定休日:不定休

⑯荻原館
住所:長野県千曲市上山田温泉1-31-3
TEL:026-275-1018
料金:平日:1泊2食 2名利用時 お一人12,000円(税別)~
   休日:1泊2食 2名利用時 お一人15,000円(税別)~
※時期により変動

⑰遊子 千曲館
住所:長野県千曲市上山田温泉1丁目33−4
TEL:026-275-1111
料金:平日:1泊2食 2名利用時 お一人12,000円(税別)~
   休日:1泊2食 2名利用時 お一人15,000円(税別)~

※時期により変動



(文:.HYAKKEI編集部/写真:かくた みほ)

.HYAKKEI編集部

自然を楽しむ輪を、全国に。

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