登山は最高のエクササイズ！？女性に嬉しいことだらけの「美容登山」

美容・健康のために、楽しく無理なく運動するには、登山が最適だった！？女性にうれしいメリットだらけの、「美容のための登山」。運動不足の女子が低山へ登り、登山には一体どんな美容・健康のための効果があるのか？実際に体験をしてきました！

小林 未歩2018.12.17