登山で疲れた体にスキマ時間で簡単ストレッチ!(下半身編)

これまでは登山前のトレーニングをご紹介し…

2020年11月26日

初心者のうちに登っておこう!不思議の奇岩アドベンチャー「筑波山」

登山初心者に筆者が最初におすすめしたい筑…

2020年11月26日

おすすめ山めし『山でパスタを食べよう!』【第3回】美味しい山パスタのコツ(調理編)

パスタの基本を抑えて美味しい山パスタを目…

2021年11月29日

あなたも楽しめるはず!ソロキャンプをオススメしたいたった1つの理由

ソロキャンプの何が楽しいのかを私なりの視…

2021年8月12日

極上のリラックスを実現できるロースタイルキャンプの魅力って?

キャンプでリラックスを追求するなら、存分…

2021年8月12日

虫嫌いも1分で治る!森林セラピーガイドに学ぶ、自然と深く繋がる方法

キャンプや登山を通して、“自然のなかは気…

2020年11月26日

初心者だって冬キャンプを楽しめる!快適に過ごすための注意点まとめ

魅力たっぷりの冬キャンプ。ただし、事前準…

2021年10月13日

Authentic Camping – 華美でなく、本物で正統的なキャンプスタイルを –

最近のキャンプは華美であり軽薄になりすぎ…

2021年2月18日

山ガール初心者が押さえておきたい、お洒落なアウトドアメーカー7選

「山ガールファッションってしてみたいけど…

2020年11月26日

あなたのソロキャンプアイテムは何?ソロキャンプに必要な道具を紹介!

ソロキャンプに必要な道具を紹介!現在もバ…

2021年2月18日

【連載01】インドアな夫を登山につれだそう!〜新潟の霊峰“八海山”編〜

インドアでもっちゃりした夫「おぱんつくん…

2021年2月18日

【焚き火のマニュアル】冬キャンプは焚き火を囲んで時間を過ごそう!

暖をとるにも、料理をするにも必要な焚き火…

2021年3月17日

【謎の岩を目指して】いま、外国人に超絶人気!神秘の山「弥山」へ

今回のアイランド・トレッキングは、外国人…

2020年11月26日

焚き火歴30年以上!野外活動の達人に学ぶ自然に溶け込むキャンプ術

週末冒険会主催のマンスリーキャンプに参…

2021年8月12日

冬キャンプの定番、お鍋!しめも充実の2度美味しいおすすめレシピ

冬キャンプの定番料理といえばお鍋!今回は…

2021年10月13日

初心者向け!ダッチオーブンを選ぶポイントと入門レシピ

冬キャンプ、炭火料理が楽しい季節がやって…

2020年12月17日

自転車も山も楽しむ!つくばでサイクリング&トレッキング

今回紹介するのは、筑波山麓の牧歌的な農村…

2020年11月26日

尾瀬よりスゴイ!?「花の宝庫」池の平湿原を歩いて、名湯につかろう!

池の平湿原を含む三方ヶ峰登山の魅力は、比…

2020年11月26日

登山初級者向けの“温泉トレッキング”! 山の秘湯「本沢温泉」へ行ってみた!

歩いてしか行けない山奥の秘湯というと、と…

2020年11月26日

自然の中を走るアウトドアスポーツ“トレイルランニングとは”

近年、運動し志向の方々が増加する中でアウ…

2021年7月8日

コントラストが美しい!丹沢・ユーシン渓谷の神秘的な青と紅葉の色を愉しむ

紅葉ハイキングのメッカ「丹沢」の中でも、…

2020年11月26日

なぜ巻機山はファンが多いのか?魅力を徹底解明しました

一度登れば、オールシーズンで登りたくなる…

2020年11月26日

流星群を見に行こう!~オススメの流星群と見方のヒント教えちゃいます。

「流れ星」をたくさん見たい! そう思われ…

2020年11月26日

コツをつかめば簡単!焚き火料理を成功に導く5つのポイント

焚き火料理の魅力は、火力を活かして、多少…

2020年12月19日

アウトドアの食事で使いたい!自然木の『木のスプーン』をDIY!

コナラやクヌギ、ヤマザクラなど、雑木林に…

2021年8月12日

キャンプでカフェ気分!アウトドアコーヒーに合った厳選おすすめスイーツ

キャンプでのコーヒーの時間をもっと美味し…

2021年8月12日

【実際に作ってみた】超簡単!キャンプを彩るスキレットレシピ5選

いかにもアウトドアと言える調理道具といえ…

2021年9月9日

おすすめ山めし『山でパスタを食べよう!』【第2回】美味しい山パスタのコツ(道具編)

美味しい山パスタに必要な道具を揃えましょ…

2021年11月29日

天に浮かぶ巨大庭園で空中散歩!〜彩りの苗場山1日目〜

山頂に4km四方の巨大な大地が広がる、空…

2021年2月18日

【旅ライターが選ぶ】秋冬の自転車旅におすすめ全国サイクルスポット7選

だんだん寒くなってきましたが、この時期だ…

2020年11月26日

自転車で旅に出よう。キャンプツーリングのススメ!

自転車にテントや寝袋を積んで、2〜3日の…

2021年2月20日

自然の恵みを受けたグルメの魅力。八ヶ岳の名産そば粉を使った駅そば

山や自然の近くでは、都心では出会えない食…

2021年2月18日

キャンプを彩る4種類のランタン選び方と明るさガイド!おすすめランタン9選!

キャンプの夜を明るく照らしてくるランタン…

2021年10月28日

海の開放感で日本文化を楽しむ!“海書道”が最高に気持ちいい!

“海書道(うみしょどう)”ってご存知です…

2021年8月11日

【山小屋へ行こう】標高1,700mで極上の温泉!安達太良山、くろがね小屋編

冬山の季節がやってくる!日本で数少ない、…

2020年11月26日

おすすめ山めし『山でパスタを食べよう!』【第1回】山パスタのすすめ

山パスタは軽い、簡単、美味しい、そしてア…

2021年11月29日

自宅でできる!プロが教える、楽に登山道を歩くためのトレーニング(登り編)

長年アウトドアスポーツとして多くの方たち…

2020年11月26日